かわいい赤ちゃんが産まれて、幸せいっぱいなのに、なんだか頭も痛いし、めまいもする。
気持ちが沈む。なんてこと、ありませんか？
私は常にそのような状態で、産前にはなかったことなので、「何かな？ 産後うつ？」と
心配になり、調べてみました。
すると、なんとびっくり！ 授乳による貧血が原因であることがわかりました。
私自身の症状として「頭痛・めまい・吐き気・気持ちの不安定感」がありましたが、
疲れやすさや、集中力の低下、動悸息切れ、睡眠障害なども貧血の症状であるということが
判りました。
産後うつのような症状が、貧血だったなんて思いもよらないことでした。
なぜ、産後うつではなく、貧血だったのかと断言するかというと、鉄分を摂るようにしたら
症状が改善されたからです！
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