こちらは子育てだけでなく他の悩みにものってくれるので夫婦関係の悩み、友達に話せないようなヘビーな内容も秘密厳守で聞いてくれます。
１人で悩むには重たすぎる事なども誰かに聞いてもらえば気持ちもスッキリしますよね。
電話番号・・・フリーダイヤル0120-279-226
受付時間・・・２４時間
子育てホットライン 「ママさん１１０番」
こちらは日本保育協会が運営しています。
子育てや育児に関する悩みを親切、丁寧に聞いてくれます。
主に乳幼児の子育て相談にのってくれるので、イヤイヤ期の育児に疲れた時や成長過程で不安な事があったら電話してみると不安が解消されるかもしれませんよ。
電話・・・03-3486-4416
受付時間・・・月曜日～金曜日10時～16時
小児救急相談
こちらは厚生省が運営している全国同一の小児相談電話。
夜間の急な高熱、嘔吐、咳など病院が開いてない時間はおろおろしてしまうもの。
一度こちらに電話して症状の相談をすると安心して冷静な対処や対応ができます。
看護師さん、小児科医の方がお話を聞いてくれるので困った時は迷わず電話するとママも安心です。
電話番号・・・♯8000（全国共通）
我が家は長女が２歳位の頃、息子のお弁当についていた保冷材をいつのまにか噛んでいて中身を少し食べてしまった形跡がありました。
本人は至って元気だったのですが保冷材の中身なんて有害な物質に決まってる！！！
と焦った私はこちらに電話。
まず落ち着いて話を聞いてくれるのでこちらも話しているうちに冷静さを取り戻せました。
一先ず元気そうなら大丈夫・・・との事でしばらくドキドキしながら様子を見ていましたが幸い何事もなく事なきをえました。
この番号、出産した時にシールでもらえませんでしたか？？
私は出生届を出した時に自治体から頂いたので母子手帳の表に貼ってあります。
いざという時に役立ち、パッと見える所に貼っておいてよかった・・・と思いました。
どうか１人で悩まないで・・・
出産しお子さんとの生活リズムができてくるまではほとんど家で過ごすことが多いママ。
一日に会うのもパパ位で家の中の狭い空間で意思疎通ができない赤ちゃんと２４時間。
何だか独りぼっちのような、社会からおいて行かれているような・・・初めての育児の不安も重なって本当に心寂しい気持ちになります。
「こんな気持ちになっているのは私だけかも・・・」
「毎日何をしてるんだろう・・・」
こんな気持ちになる事も。
寝不足も重なり産後でホルモンバランスが崩れ気持ちのコントロールが難しく浮き沈みも。
でもどうか１人で悩まないで助けを求めて下さい。
外に出るのが難しければ電話相談を利用してみて下さい。
今はネット世界でママサイトもたくさんあるので気軽にネットなどで相談する事も可能ですが、電話で人の声を聞きながら話をすると安心する事もあります。
私もネットのママサイトに相談したこともありますし、電話相談も利用した事があります。
電話相談は専門の優しい保育士さんや保健師さんが「うん、うん」と話を聞いてくれて、
「大丈夫、ママすごく頑張っていますよ、大丈夫、大丈夫」と声掛けをしてた時は、声で安心した記憶があります。
初めての育児の時は本当に右も左もわからないのはみんな同じ。
我慢せず、無理をせず人に頼る事も必要ですよ！
どうか１人だと思わないで。
１人で悩まないで。
みんな一緒です。
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