私って子育てが下手かも。そう悩んでいるママへ

私って子育てが下手だなぁって思うママさんって結構多いのではないでしょうか？
よその子は出来るのにうちの子はできないとか、他のママはいつも笑顔なのに自分はいつも子どもを叱ってばかりだとか。
よそのママは上手に子育てしてるように見えるんですよね。
そんな悩みを抱えているママに、私の体験談や思うことを書いてみようと思います。
少しでも気持ちが楽になってもらえたら幸いです。

子育てが下手だと感じやすい人って？

・完璧主義者
子育て、家事、仕事など全てを完璧にやろうとする人は、1つでも思い通りにならなかったりするとストレスを感じてしまいます。
・人を頼るのが苦手
夫や両親を頼るのが苦手で、何でも自分1人で抱え込んでしまう人。頑張りすぎて自分のキャパを超えてしまう可能性があります。
・ストレスを溜め込む
辛いことや悩んでいること、大変なことがあっても、誰にも相談できずに自分の中に溜め込んでしまう人は、心と体のバランスを崩しやすく危険です。
・自分と他人を比べる
隣の芝生が青く見えるタイプの人は、知らない間に自分と他人と比較してしまい、自己評価を下げてしまっていることがあります。