毎日の育児に加え、家事にとお母さんは大変ですよね。でも、週末に休みがあるわけでは無く、日々繰り返される感覚になります。私も子供が幼稚園に入ってからも、子育てにやる気が出なくなり時があります。
一日のスケジュールを考えると、子供の食事に、大人の食事、お風呂に入れたり、掃除、寝かしつけ、家事はやることがたくさんあります。ここに、仕事をしている方なら、仕事にもいかないといけません。これだけの事が毎日待っていると思うと、そりゃ、一日ぐらいやる気が出なくなるのも当たり前です。
では、こんなやる気が出なくなった日はどの様に対処したらいいでしょうか。
完璧をもとめない
家事や育児をする前から、今日はこれだけしないといけないと、想像しただけでもどっと疲れが出るようでしたら、全ての事を完璧こなそうとしないことです。
食事にしても、1日や2日、レトルトやスーパーの総菜でも構わないのです。一緒に子供と食事を出来たら良いのですから。掃除だって、おもちゃが散らかっていようが、物が片づけていなかっても、命に係わることではないのですから、次の日に片づけたからと言って何も問題はありません。寝かしつけも、子供が全く寝なくて、添い寝に付き合うのにイライラすることもありますが、一日ぐらい遅くまで起きたっていいのです。子供は眠たくなったら自動的に寝るのですから、それまで気晴らしに一緒にテレビを見たって問題ないです。
この様に、全ての事を完璧にする必要はないのです。何か欠けていても大した問題ではないのですから。
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