子育て疲れ時に使うサプリメント

産後の体の変化

人間の体って、おもしろいなぁ。」とつくづく感心します。
そして、女性の体は本当に神秘ですよね。
女性の体は、妊娠・出産により女性ホルモンのバランスが大きく変化します。
産後、出産前のホルモンバランスに戻るまで、だいたい3ヶ月位かかるそうです。
（母乳育児のママは、授乳期間中はしばらく女性ホルモンの分泌の低下が続きます。）

女性ホルモンの分泌が不足すると、
・皮膚の乾燥
・だるい
・疲れやすい
・冷え性になる
といった症状が現れます。
※甲状腺機能低下症といった病気である可能性もあるので注意が必要です。

「疲れていませんか？」
赤ちゃんとの新生活が始まり、幸せに包まれて過ごしている反面、
慣れない育児、昼夜問わずの2～3時間おきの授乳、睡眠不足に悩まされていませんか？
ふと、「なんか、ダルいなぁ。」「今日も頭痛いなぁ。」「なんでこんなことでイライラしてしまうんだろう？」ってため息ついてしまったり。
それは、産後の体の変化による疲れなのです。

疲れからくる症状としては、
・頭痛
・貧血
・肩こり
・腰痛
・微熱
・むくみ
・肌荒れ
・産後うつ（気分の浮き沈みが激しい）
などがあります。